手脖子疼一使劲就疼，不敢干重活左手，也

患者的症状，考虑肌腱炎可能，引起的疼痛症状，建议避免劳累及疲劳，剧烈运动，频繁活动关节。休息好，才能改善症状，用扶他林软膏涂抹按摩治疗，改善疼痛症状。