39问医生

妊娠期糖尿病吃什么菜

韩东 血液内科 主治医师
枣庄矿业集团中心医院 三级甲等
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妊娠期糖尿病患者可以吃的菜比较多,如黄瓜、西红柿、芹菜、茄子、豆角等。

1、黄瓜

妊娠期糖尿病患者可以吃黄瓜,黄瓜的含糖量比较低,而且黄瓜中还含有丰富的维生素、膳食纤维、胡萝卜素、钙、磷、铁等营养物质,可以补充妊娠期糖尿病患者所需的营养物质,而且黄瓜中的膳食纤维可以促进胃肠道蠕动,帮助消化,有利于预防便秘。

2、西红柿

西红柿的含糖量也比较低,而且西红柿中还含有丰富的维生素、膳食纤维、胡萝卜素、钙、磷、铁等营养物质,可以补充妊娠期糖尿病患者所需的营养物质,而且西红柿中的含糖量也比较低,妊娠期糖尿病患者适当吃西红柿,一般不会导致血糖升高。

3、芹菜

芹菜中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、维生素、钙、磷、铁等营养物质,妊娠期糖尿病患者可以吃芹菜,芹菜中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,帮助消化,有利于预防便秘。

4、茄子

茄子的含糖量也比较低,而且茄子中还含有丰富的维生素、膳食纤维、胡萝卜素、钙、磷、铁等营养物质,妊娠期糖尿病患者可以吃茄子,有利于补充身体所需的营养物质。

5、豆角

豆角的含糖量也比较低,而且豆角中还含有丰富的蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、胡萝卜素、维生素、钙、磷、铁等营养物质,妊娠期糖尿病患者可以吃豆角,有利于补充身体所需的营养物质。

需要注意的是,上述食物只能起到辅助治疗的作用,并不能代替药物。建议妊娠期糖尿病患者在医生的指导下使用盐酸二甲双胍片、胰岛素等药物进行治疗,同时要注意休息,避免过度劳累,以免影响身体恢复。

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2018-10-24 浏览100
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