什么是糖尿病自我管理

糖尿病自我管理是指患者通过饮食控制、运动疗法、血糖监测和药物治疗等手段，积极主动地控制血糖水平，预防或延缓糖尿病相关并发症的发生。
糖尿病是一种慢性代谢性疾病，由于胰岛素分泌不足或机体对胰岛素敏感性降低导致高血糖。长期高血糖会引起多种器官和组织损伤，如心脑血管疾病、神经病变和肾病等。自我管理有助于稳定血糖，减少这些并发症的风险。糖尿病患者的典型症状包括多尿、多饮、多食和体重减轻，但部分患者可能无明显症状。
常规的实验室检查项目包括空腹血糖、餐后血糖、糖化血红蛋白以及肾功能检测。医生还可能会建议进行眼科检查以评估视网膜病变。治疗糖尿病通常涉及生活方式干预与药物治疗相结合。常用药物有二甲双胍、格列齐特等口服药，以及甘精胰岛素、赖脯胰岛素等注射剂。选择哪种治疗方法需根据患者的具体情况由医生指导。
糖尿病患者应定期监测血糖，保持均衡饮食并适量运动，同时避免吸烟和过度饮酒，以改善生活质量并预防并发症。