高血压糖尿病防治知识主要包括饮食调理、适当运动、戒烟戒酒、药物治疗、定期体检等。
1、饮食调理
高血压糖尿病患者在日常生活中要注意饮食清淡，不要吃油腻、辛辣的食物，可以多吃些新鲜的蔬菜和水果，如苹果、黄瓜、西红柿等。
2、适当运动
患者平时也可以适当地进行运动，如慢跑、打太极拳、游泳等，可以增强身体的抵抗力，提高身体的代谢，对于疾病的预防和恢复有一定的帮助。
3、戒烟戒酒
吸烟和饮酒会导致血压和血糖的升高，增加心血管疾病的风险。戒烟戒酒可以降低心血管疾病的风险，也可以帮助患者戒烟成功。
4、药物治疗
高血压糖尿病患者可以在医生的指导下口服硝苯地平缓释片、厄贝沙坦片、苯磺酸氨氯地平片等药物进行治疗，也可以遵医嘱注射胰岛素进行治疗。
5、定期体检
患者还要注意定期去医院体检，可以了解身体的健康状况，及时发现疾病，并且可以及时治疗。
除此之外，患者还要注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意劳逸结合，避免过度劳累。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗。
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