糖尿病防治一般是指糖尿病的防治,糖尿病的防治一般包括饮食调理、运动调理、药物治疗、血糖监测、糖尿病教育等。合理用药一般包括遵医嘱用药、避免滥用药物、定期检查等。
1、饮食调理
糖尿病患者的饮食要多样化,避免偏食,注意饮食营养均衡,可以多吃富含膳食纤维的食物,如燕麦、荞麦等,可以补充身体所需要的营养。同时,患者还可以多吃新鲜的蔬菜和水果,如西红柿、苹果等,有利于身体健康。
2、运动调理
适当的运动不仅可以起到降糖作用,还可以改善胰岛素抵抗,增强体质。建议患者可以进行慢跑、游泳等体育锻炼,避免剧烈运动,以免引起低血糖的情况。
3、药物治疗
如果患者通过饮食调理、运动调理后,血糖仍不能控制在正常水平,患者需要在医生指导下服用降糖药物进行治疗,如二甲双胍、格列齐特等,可以有效控制血糖。同时,患者还可以遵医嘱使用门冬胰岛素、谷赖胰岛素等药物进行治疗。
4、血糖监测
糖尿病患者要注意监测血糖,可以在医生的指导下使用药物进行治疗,如阿卡波糖、格列美脲等,同时还可以使用胰岛素进行治疗。
5、糖尿病教育
糖尿病患者要注意糖尿病教育,了解糖尿病的基本知识,明确糖尿病属于终身性疾病,需要长期进行治疗。
日常生活中,患者还要注意自身的护理,避免吃糖分含量偏高的食物,也不可以吃糖分含量偏高的食物,否则会加重病情,不利于身体的恢复。