39问医生

如何解决阴道松弛问题

谭金凤 妇产科 主治医师
中山大学附属第一医院 三级甲等
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阴道松弛是许多女性面临的问题,通常发生在生育或年龄增长后。要改善这一情况,可以尝试做盆底肌肉锻炼,如凯格尔运动;保持健康体重,避免过度压力;如有必要,可寻求医学帮助,包括物理治疗或手术修复。记住,每个女性的身体都是独特的,选择最适合自己的解决方案最重要。
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2025-02-26 浏览100
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