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脸上有痘痘,外冷内热。内火重,能晚上跑

发病时间:不清楚

病情描述:脸上有痘痘,外冷内热。内火重,能晚上跑步吗?

医生回答

一般不需要,晚间跑步的,这样会伤人体的气血而且不利于睡眠。可以早晨起来跑的,消耗一下身体的热量。 2015-12-26 16:26

追问: 医生你好,早上起来空腹跑步,在吃饭,这样可以吗????

回答: 是的,早晨起来锻炼一下再吃饭。对身体有好处的,而且还能消耗一些身体的火气

根据你提供的情况,痤疮患者不能吃辛辣刺激性食物,不能饮酒,晚上跑步是可以的。 2015-12-26 16:25

你好根据你以上所述建议保持大便通畅,适当吃些水果,多喝水,必要时可口服三黄片缓解症状谢谢咨询 2015-12-26 16:24

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