糖尿病高血压患者可以吃一些富含维生素、膳食纤维、蛋白质、低盐、低脂的食物。
1、维生素
糖尿病高血压患者可以吃一些富含维生素的食物，如苹果、香蕉、梨、橙子、猕猴桃、火龙果等，可以补充身体所需的维生素，还可以促进胃肠道蠕动，帮助消化。
2、膳食纤维
糖尿病高血压患者可以吃一些富含膳食纤维的食物，如燕麦、荞麦、玉米等，可以补充身体所需的膳食纤维，还可以促进胃肠道蠕动，帮助消化。
3、蛋白质
糖尿病高血压患者可以吃一些富含蛋白质的食物，如牛肉、鸡蛋、牛奶等，可以补充身体所需的蛋白质，还可以促进新陈代谢，有利于身体健康。
4、低盐
糖尿病高血压患者可以吃一些低盐的食物，如白菜、西红柿、黄瓜、冬瓜等，可以补充身体所需的盐分，避免食用高盐食物，以免导致血压升高。
5、低脂
糖尿病高血压患者可以吃一些低脂的食物，如瘦肉、鱼肉、虾等，可以补充身体所需的脂肪，避免食用脂肪含量高的食物，以免导致血压升高。
糖尿病高血压患者在日常生活中要注意饮食清淡，避免食用高糖、高盐、高脂肪的食物，如巧克力、咸菜、肥肉等，以免导致病情加重，不利于病情恢复。另外，患者还要注意避免吸烟、喝酒，以免导致病情加重。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
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