妊娠糖尿病患者可以通过饮食疗法、运动疗法、血糖监测、胰岛素治疗、口服降糖药等方法来控制血糖水平。如果症状持续或加剧，应立即就医以避免母婴并发症。
1.饮食疗法
通过专业营养师指导制定合理膳食计划，减少碳水化合物摄入量，增加膳食纤维及低GI食物比例。合理配餐有助于稳定餐后血糖水平，预防高血糖发生；长期坚持可有效控制孕期血糖。
2.运动疗法
建议每天至少进行30分钟中等强度有氧运动如散步、游泳等。适量运动能够提高机体对葡萄糖利用效率降低空腹及餐后高血糖风险；但需注意避免过度劳累以免诱发其他并发症。
3.血糖监测
定期使用无创式即时血糖仪定时检测空腹及三餐后一小时、两小时血糖值。实时掌握自身血糖变化情况便于及时调整饮食及活动量以防出现高血糖现象；同时也有助于评估药物疗效及副作用。
4.胰岛素治疗
若患者经过生活方式干预和口服药物治疗后，血糖仍无法得到良好控制，则需要开始胰岛素治疗。胰岛素是体内唯一一种能够快速降低血糖浓度的激素，因此对于患有妊娠期糖尿病的孕妇来说是非常必要的。
5.口服降糖药
如果患者的病情较为轻微且没有明显的胰岛功能减退，则通常不首选口服降糖药。因为此时患者体内的胰岛细胞可能仍然保留一定的分泌能力，可以通过饮食控制和运动疗法来改善血糖水平。
孕期糖尿病管理需遵循医嘱，定期复查，以尽早发现并处理任何潜在的健康问题。必要时，医生可能会推荐使用胰岛素泵进行持续皮下注射，以更精确地控制血糖水平。
1.饮食疗法
通过专业营养师指导制定合理膳食计划，减少碳水化合物摄入量，增加膳食纤维及低GI食物比例。合理配餐有助于稳定餐后血糖水平，预防高血糖发生；长期坚持可有效控制孕期血糖。
2.运动疗法
建议每天至少进行30分钟中等强度有氧运动如散步、游泳等。适量运动能够提高机体对葡萄糖利用效率降低空腹及餐后高血糖风险；但需注意避免过度劳累以免诱发其他并发症。
3.血糖监测
定期使用无创式即时血糖仪定时检测空腹及三餐后一小时、两小时血糖值。实时掌握自身血糖变化情况便于及时调整饮食及活动量以防出现高血糖现象；同时也有助于评估药物疗效及副作用。
4.胰岛素治疗
若患者经过生活方式干预和口服药物治疗后，血糖仍无法得到良好控制，则需要开始胰岛素治疗。胰岛素是体内唯一一种能够快速降低血糖浓度的激素，因此对于患有妊娠期糖尿病的孕妇来说是非常必要的。
5.口服降糖药
如果患者的病情较为轻微且没有明显的胰岛功能减退，则通常不首选口服降糖药。因为此时患者体内的胰岛细胞可能仍然保留一定的分泌能力，可以通过饮食控制和运动疗法来改善血糖水平。
孕期糖尿病管理需遵循医嘱，定期复查，以尽早发现并处理任何潜在的健康问题。必要时，医生可能会推荐使用胰岛素泵进行持续皮下注射，以更精确地控制血糖水平。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
重组人胰岛素注射液
复合维生素片
瑞格列奈片
