39问医生

糖尿病可以吃烧烤吗

支忠继 内分泌科 主任医师
河北医科大学第三医院 三级甲等
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糖尿病患者不建议吃烧烤。

烧烤属于高脂肪、高热量食物,并且其中含有大量的盐分、糖分、添加剂等,不利于糖尿病患者的血糖控制,容易导致血糖出现较大波动。同时,烧烤在制作的过程中会加入大量的油脂,糖尿病患者食用后可能会导致血脂升高,并且可能会出现高脂血症,还可能会导致体重增加,不利于血糖的控制。因此,不建议糖尿病患者吃烧烤。

糖尿病患者在日常生活中,要严格控制饮食,避免食用高糖、高脂肪、高盐的食物,比如奶油蛋糕、炸鸡、咸菜等。患者可以适量食用一些新鲜的蔬菜,比如西红柿、黄瓜、芹菜等,同时还可以适量食用一些含糖量较低的水果,比如苹果、猕猴桃、柚子等。另外,患者还需要遵医嘱服用二甲双胍、格列齐特等降糖药物进行治疗,维持血糖稳定。

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2022-08-29 浏览100
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