糖尿病康复护理措施主要包括饮食调理、运动、心理调理、药物治疗、血糖监测等。
1、饮食调理
糖尿病患者在日常生活中要严格控制每日总的摄入能量,合理分配营养物质,少食多餐,同时要注意饮食的多样化,可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜,如柚子、丝瓜、茄子等,要避免吃高糖、高脂肪的食物,如炸鸡、蛋糕、肥肉等。
2、运动
糖尿病患者可以适当进行运动,如慢跑、游泳、散步等,可以提高身体的代谢水平,有利于血糖的控制,但要注意运动时不要过度劳累,以免加重病情。
3、心理调理
糖尿病患者可能会出现焦虑、抑郁等不良情绪,患者可以通过听音乐、看电影等方式转移注意力,缓解不良情绪。
4、药物治疗
患者可在医生指导下使用盐酸二甲双胍缓释片、盐酸吡格列酮片、赖脯胰岛素注射液等药物进行治疗,同时要注意遵医嘱用药,不可以随意停药或增减药量,以免影响药物的治疗效果。
5、血糖监测
患者还要注意监测血糖,如果血糖控制不佳,要及时就医,在医生指导下调整药物剂量或更换药物,以免导致病情加重。
此外,患者还要注意个人卫生,勤换洗衣物,避免使用刺激性的洗护用品,同时要注意休息,避免熬夜。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。