痛风病人一般能吃黑芝麻,但是需要适量食用。
痛风是一种代谢性疾病,主要是由于血尿酸浓度过高,形成尿酸结晶,沉积在关节或皮下组织引起的,患者可以表现为关节红肿热痛、皮温升高等症状。黑芝麻中含有丰富的维生素、蛋白质、卵磷脂、亚油酸、钙、铁等营养成分,属于低嘌呤食物,痛风病人适量食用黑芝麻一般不会对病情造成影响。此外,黑芝麻具有补益精血、润燥滑肠的功效,适量食用黑芝麻还可以改善须发早白、头晕眼花、妇女产后乳少、风痹、血虚津枯、肠燥便秘等症状。但是黑芝麻中的油脂含量比较高,痛风病人过量食用黑芝麻可能会导致体内的油脂含量升高,从而导致血脂升高,不利于病情的恢复。因此,痛风病人需要适量食用黑芝麻。
痛风病人在日常生活中要注意饮食清淡,可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,例如苹果、西红柿等。同时,还要注意多喝水,能够促进体内的新陈代谢,有利于病情的恢复。如果出现不适症状,建议及时就医治疗。