1.饮食疗法调整
通过专业营养师指导患者制定低脂、低碳水化合物并富含膳食纤维的饮食计划,减少食物摄入量。合理饮食结构有助于控制体重,改善胰岛细胞功能,从而降低血糖水平。
2.胰岛素治疗
根据医嘱,在餐前注射短效或速效胰岛素制剂如赖脯胰岛素来控制餐后高血糖;睡前则给予长效胰岛素如甘精胰岛素以维持夜间基础代谢所需。胰岛素能模拟正常人胰腺分泌模式,快速降低餐后高血糖值,并提供持续稳定的血糖管理。
3.口服降糖药
口服降糖药物包括二甲双胍、磺酰脲类等,需按时服用且可能需要剂量调整。具体用法遵照医生处方。这些药物能够提高机体对葡萄糖的敏感性或者抑制肝脏产生过多的葡萄糖,从而降低血糖浓度。
4.血糖监测
使用无创式即时检测仪定期自我测量指尖毛细血管血样,并记录结果以便调整治疗方案。实时了解自身血糖变化可以帮助及时发现高或低血糖风险,并采取相应预防措施。
5.运动疗法
建议每周至少进行150分钟中等强度有氧活动,如快走、游泳等,并配合力量训练。规律锻炼可提高肌肉对葡萄糖的利用效率,促进脂肪分解为能量来源而非转化为储存形式,有助于控制全天整体血糖水平。
在应用上述治疗方法的同时,应定期评估患者的病情进展及可能出现的并发症风险,例如视网膜病变或神经病变。