糖尿病患者自我管理须知主要包括饮食、运动、血糖监测、药物治疗、心理护理等方面。
1、饮食
饮食上要注意合理膳食，以低糖、低脂、低盐的食物为主，可以适当吃富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、黄瓜等，同时还可以适当吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶等，能够补充体内所需要的营养物质，促进疾病恢复。避免进食高糖、高脂肪的食物，比如糖果、肥肉等。
2、运动
糖尿病患者还可以适当进行运动，比如慢跑、游泳、散步等，可以促进体内的新陈代谢，同时还可以促进体内血液循环，能够增强自身免疫力，有利于病情的恢复。但要注意避免剧烈运动，以免导致身体劳累，出现头晕、乏力等不适症状。
3、血糖监测
患者还要注意监测血糖，如果血糖控制不佳，则需要及时就医，在医生指导下调整药物剂量或更换药物，以免导致病情加重。
4、药物治疗
如果患者出现了多饮、多尿、多食等症状，可在医生指导下服用盐酸二甲双胍缓释片、阿卡波糖片等药物进行治疗。如果出现了体重下降、身体消瘦等症状，患者可遵医嘱使用门冬胰岛素注射液、赖脯胰岛素注射液等药物进行治疗。
5、心理护理
糖尿病患者可能会出现多饮、多尿、多食等症状，可能会导致患者出现焦虑、抑郁等不良情绪，患者可以通过听音乐、看电影等方式，放松心情，缓解不良情绪。
除此之外，患者还要注意作息规律、劳逸结合，避免过度劳累。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。
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