尿频三年了一般很难治好。
尿频是指在单位时间内排尿次数增多，但每次排尿量正常。引起尿频的原因有很多，包括生理性因素和病理性因素。生理性因素主要是由于饮水过多、精神紧张、气候寒冷等原因，从而导致排尿次数增多。通常不需要特殊治疗，只需要患者在日常生活中注意饮食、避免劳累、注意保暖、适当锻炼来改善即可。病理性因素主要是由于膀胱炎、膀胱结石、膀胱过度活动症等原因，从而导致患者出现尿频的症状。患者需要根据不同的原因采取相应的治疗方法，如果患者是膀胱炎导致的尿频，可以在医生的指导下服用抗生素类药物进行治疗，如阿莫西林、头孢克肟等。如果患者是膀胱结石导致的尿频，可以根据结石的大小，选择合适的治疗方法，如果患者结石体积较小，可以通过多喝水，多进行跳跃运动，促进结石排出。如果患者结石体积较大，可以通过体外冲击波碎石术进行治疗。
建议患者在日常生活中需要注意保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等。同时，患者还需要注意适当进行体育锻炼，如慢跑、爬山等，能够增强抵抗力，有利于疾病的恢复。
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