每次月经期，不能走路，一走路脚板痛，这_39问医生

每次月经期，不能走路，一走路脚板痛，这

何慧仪妇产科主任医师

广州市第一人民医院三级甲等

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中医原理中足少阴肾经筋脉走向经过足底,月经期间会有肝阴肾阴的不足,不荣则痛.西医认为脚底板疼可以分为神经性的和脚关节间实质性的病变如骨刺等.脚底板属肾,特别在你产后,生产耗肾气,再加上月经期间,所以断定你属于肾虚!肾虚患者在应用药物治疗的同时,还可以坚持运动进行辅助治疗.在进行运动的时候,关节,筋等组织也可进行运动,关节,筋由肝所支配,中医中有“肝肾同源”之说.适当运动可以达到养筋健骨,舒筋活络,血脉通畅,健肾强身之效,增强自身抵抗力.肾虚患者可以进行散步,慢跑,瑜珈,打网球,打太极等运动方式,要坚持进行,持之以恒

2018-12-24 浏览100次

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