通常情况下，犯了痛风不应该吃高嘌呤食物、高脂肪食物、高糖食物、高盐食物、辛辣食物等。
1、高嘌呤食物
高嘌呤食物一般包括动物内脏、海鲜、豆类等。痛风患者食用高嘌呤食物后，可能会导致体内尿酸生成过多，从而导致痛风症状加重。因此，患者不宜食用动物内脏、海鲜、豆类等高嘌呤食物。
2、高脂肪食物
高脂肪食物一般有肥肉、奶油、炸鸡等。痛风患者食用高脂肪食物后，可能会导致体内血脂升高，从而导致尿酸代谢紊乱，导致痛风症状加重。因此，患者不宜食用高脂肪食物。
3、高糖食物
高糖食物一般有奶油、糖果、蜂蜜等。糖分摄入过多，可能会导致体内血糖升高，影响尿酸的排泄，导致痛风症状加重。
4、高盐食物
高盐食物一般有咸菜、酱油、咸鱼等。食用高盐食物后，可能会导致体内钠离子增多，从而导致尿酸排泄障碍，导致痛风症状加重。
5、辛辣食物
辛辣食物一般有辣椒、花椒、大蒜等。痛风患者食用辛辣食物后，可能会导致体内尿酸含量增高，从而导致痛风症状加重。
建议患者可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、胡萝卜、香蕉等，可以补充机体所需要的营养物质，有助于增强抵抗力，有利于疾病康复。同时，患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，可以促进机体新陈代谢，有利于疾病康复。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
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