植发后狂脱期通常是指植发后脱发期。一般情况下，植发后脱发期可以洗头发，但要注意洗头时不要用力抓挠，也不要使用刺激性的洗发水。
植发手术是将健康的毛囊移植到脱发部位，等到毛囊存活后，就可以长出新的头发，改善脱发的症状。在植发后，患者通常会出现脱发期，此时脱发部位会有新的毛发生长，通常属于正常的现象。在此期间患者可以洗头，但洗头时不要用力抓挠，也不要使用刺激性的洗发水，以免对植发部位的毛囊造成刺激，影响毛囊存活。一般在植发后1-3个月，就可以逐渐恢复正常的生活，此时就可以洗头发。
在日常生活中，患者还需要注意合理饮食，可以适当吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，能够补充身体所需要的营养成分，有助于促进毛囊的生长。另外，患者还要注意多休息，保证足够的睡眠时间，尽量避免熬夜，长时间熬夜之后可能会导致自身免疫力下降，会影响到植发的效果。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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