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久蹲可使痔核充血水肿,诱发或加重痔疮疼痛。
长时间坐位或站立会使盆腔及下肢血液回流不畅,增加肛门直肠部位的压力,导致静脉曲张或血栓形成,引起疼痛。此外,久蹲还可能导致肛门括约肌疲劳,进一步加重疼痛。
若患者本身存在便秘、肛裂等问题,在久蹲时可能会加剧这些问题的症状,进而引发或加重痔疮疼痛。因此,对于有便秘等既往病史者,应避免长时间保持同一姿势,以减少不适症状的发生。
建议在日常生活中注意调整排便习惯,避免过度用力排便,以免加重痔疮症状。同时还要调整饮食结构,多吃富含膳食纤维的食物,有助于预防便秘的发生。