左侧脖子疼、左手有点麻，可能与睡姿不当、受凉等原因有关，也可能是颈椎病所导致。
1、睡姿不当
如果患者在睡觉时长期朝左侧睡觉，可能会导致左侧颈部的肌肉处于紧张、痉挛的状态，从而引起左侧脖子疼、左手有点麻的情况。可以通过局部按摩的方式缓解，也可以通过毛巾热敷的方式进行改善。
2、受凉
如果患者长期吹空调，可能会导致左侧颈部受到凉气侵袭，使局部血液循环不通畅，从而出现左侧脖子疼、左手有点麻的现象。建议患者可以通过局部热敷的方式缓解，也可以适当增加衣物，避免受凉。
3、颈椎病
颈椎病主要是由于颈椎退行性病变、慢性劳损等因素引起的颈椎疾病。由于颈椎间盘突出压迫左侧颈部神经以及血管，患者可能会出现左侧脖子疼、左手有点麻的情况，还可能伴有头晕、头痛等症状。建议患者可以在医生指导下通过颈椎牵引的方式进行治疗，也可以通过红外线治疗、中频电疗等方式进行改善。
除此之外，左侧脖子疼、左手有点麻还可能与颈部肌肉损伤、颈动脉夹层等因素有关，建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。
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