高脂血症是一种脂质代谢异常的病症,易引发冠心病等心血管疾患。
要应对这种情况,首先要从生活调整做起,比如限制食物摄取,尤其是减少油腻食品,像肥肉和动物内脏应避免食用。通过运动来管理体重也是很重要的一步。在药物治疗方面,可以考虑使用辛伐他汀或阿托伐他汀这类降低胆固醇的药物。记得定期进行健康检查。日常饮食上,坚持低盐低脂,多食蔬果,并保持规律运动。
要应对这种情况,首先要从生活调整做起,比如限制食物摄取,尤其是减少油腻食品,像肥肉和动物内脏应避免食用。通过运动来管理体重也是很重要的一步。在药物治疗方面,可以考虑使用辛伐他汀或阿托伐他汀这类降低胆固醇的药物。记得定期进行健康检查。日常饮食上,坚持低盐低脂,多食蔬果,并保持规律运动。