在35周时,宝宝体重约4斤确实处于正常范围内。胎儿的体重和尺寸深受遗传及营养状况影响。如果医院的产前检查显示所有指标正常,就无需过度忧虑。妊娠晚期是胎儿体重增长的关键期,每周大约增加200至250克。新生儿超过五公斤也被视为正常。胎儿的大小与母体在孕期的营养状况紧密关联,因此保持良好的营养补充至关重要。确保饮食丰富多样,以获取全面的营养,同时保证充足的休息。应避免辛辣和刺激性食物,适度运动,但要防止剧烈运动。定期进行产检,密切关注胎动情况。建议孕妇保持饮食均衡,适量增加营养,以促进胎儿的健康发展。