儿子和妈回老家一般是指儿子和女儿从外地回家的意思。
儿子和女儿从外地回家的意思是:在老家长期的生活中,孩子仍然可以在外地行走。但孩子们在外地行走的时间会比较长,一般建议孩子们在家休息两三天,这样可以让孩子的身体得到充分的休息。孩子们在回老家后,仍然需要继续在外地行走,直到身体完全康复。但值得注意的是,回老家后,仍然需要让孩子注意休息,避免过度劳累,以免影响身体健康。
此外,建议家长们在平时做好孩子的护理工作,多给孩子吃一些营养丰富的食物,如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,可以补充身体所需的营养,有利于孩子的健康成长。同时,家长们也要让孩子多参加一些户外活动,多和孩子们沟通交流,这样才能让孩子们更好地适应生活。