脚踝扭伤24小时内完冰敷，不要动，抬高脚建议先去医院拍片排除骨头原因，骨头没事一般考虑软组织损伤，24小时后建议局部制动，暂时避免长时间负重，休息时抬高脚，局部按摩，外用活血止痛贴膏，扶他林涂，红外线贴膏贴，每天温水泡洗，药店买点红花一起泡洗，一般可以缓解的，网上买一台红外线仪器效果不错的，100多元，不缓解可以到医院康复科行理疗，针灸手法按摩，一般可以缓解的
39问医生
脚踝扭伤用什么治疗方法最好？
刘洋
骨伤科
副主任医师
辽宁中医药大学附属第四医院
三级甲等
咨询
66
2022-09-23
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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