双侧卵巢囊肿是否严重，需要根据具体情况进行综合考虑。
1、不严重
双侧卵巢囊肿是指卵巢内或者是表面形成的囊状结构，可能与环境因素、饮食因素、感染因素等原因有关。如果患者双侧卵巢囊肿体积较小，而且没有出现明显的不适症状，通常是不严重的，一般不需要进行特殊治疗，定期到医院进行复查即可。
2、严重
如果双侧卵巢囊肿体积较大，而且出现了明显的不适症状，比如腹部疼痛、腹部下坠感、月经紊乱等，可能是比较严重的，如果不及时治疗，可能会导致病情进一步加重。患者可以通过手术切除囊肿的方式进行治疗，术后还需要多卧床休息，避免进行剧烈运动。
建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
