39问医生

一次月经量多少算正常

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正常月经量通常在20-60毫升之间，相当于整个经期湿透3到6片普通卫生巾。月经量会因个体激素水平、年龄和身体状况而有所差异，比如青春期或临近绝经时可能偏多或偏少。如果经量持续超过80毫升（如每1-2小时湿透一片卫生巾），或少于5毫升（仅少量点滴），且伴随严重腹痛、头晕等症状，建议及时咨询医生排查原因。日常注意经期卫生，避免过度劳累，观察自身规律即可。