生完小孩之后为什么我皮肤变黄了以前我皮

你好，生孩子需要耗费很大的气血，就容易出现脾虚血虚的情况，可以平时多吃红枣桂圆枸杞等补血健脾的食物，甲鱼、醪糟是大补气血的食物。