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打胎后注意事项

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打胎后身体需要充分休养，通常建议休息两周左右，具体时长因人而异。术后子宫内膜存在创面，需保持外阴清洁，勤换卫生用品，淋浴为宜，避免盆浴与游泳。一个月内不宜同房，防止感染。留意出血情况，一般少量出血会持续数天至两周，若出血量明显增多或伴有发热、腹痛，应及时就医复查。饮食上注重优质蛋白与新鲜蔬果，帮助恢复体力。情绪波动也属常见，家人陪伴与耐心倾听很重要，给身心留出调整的时间。