睡觉了额头上的筋会鼓起来多考虑是正常现象，也可能与外伤、额窦炎等原因有关，建议患者及时就医，根据引起的病因对症治疗。
1、正常现象
由于睡觉时头部与枕头接触时间过长，可能会导致局部肌肉长时间处于紧张状态，从而出现局部发红、酸胀等症状。这是一种正常现象，可以适当按摩，能够促进血液循环，有利于症状的改善，也可以通过局部热敷的方式来缓解。
2、外伤
受到外界物体碰撞后，可能会使局部软组织损伤，从而出现局部红肿、疼痛等不良反应。患者可以使用暖水袋通过局部热敷的方式进行改善，有利于促进血液循环，有利于症状的缓解。如果疼痛比较严重，也可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，具有缓解疼痛的作用。
3、额窦炎
由于细菌感染引起的，常见的症状有鼻塞、头痛、嗅觉障碍，随着病情的发展，甚至会出现鼻出血、眉毛内侧疼痛等不良反应。患者可以遵医嘱服用阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒等药物进行治疗，具有消除炎症、控制感染的作用。如果病情比较严重，也可以积极配合医生通过鼻内镜手术进行处理。
除此之外，也不排除是高血压、脑血管疾病造成的，如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时就医。
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