月经很少怎么办

月经很少可以通过生活方式调整、营养补充、激素疗法、中药调理、子宫内膜增厚术等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式调整
建议患者保持规律作息，适当运动，如瑜伽、慢跑等，有助于促进血液循环。规律的生活习惯有利于维持内分泌平衡，减少月经不调的发生，从而缓解月经量少的症状。
2.营养补充
可增加蛋白质及铁质食物摄入，如牛肉、鸡蛋等；必要时可在医生指导下服用铁剂或维生素B族来改善贫血状况。充足的营养支持能够提高机体免疫力和抵抗力，改善贫血状态，进而影响月经量。
3.激素疗法
可以在医生指导下使用雌孕激素联合制剂，如戊酸雌二醇片+炔诺酮片、醋酸甲羟孕酮片等药物进行调理。通过模拟自然周期中激素水平的变化，建立人工周期，调节体内激素水平，改善月经不调的问题。
4.中药调理
月经量少可能与气血不足有关，可通过服用补血益气的中药方剂进行调理，如四物汤、八珍汤等。中医认为月经量少是由于气血运行不畅所致，上述中药方剂具有活血化瘀、调理气血的作用，能有效改善相关不适症状。
5.子宫内膜增厚术
对于因子宫内膜过薄导致月经量少的患者，在专业医生操作下进行手术以增加子宫内膜厚度。该手术旨在恢复正常的子宫内膜厚度，从而改善月经量少的情况。
月经期间，应避免过度劳累和精神紧张，以免加重症状。若持续出现月经量少的情况，建议及时就医，以便进行针对性处理。