怎么治好鼻炎

治好鼻炎可以考虑鼻腔冲洗、鼻内糖皮质激素喷雾、抗组胺药、抗白三烯药、中医药疗法等治疗方法。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得适当的治疗。
1.鼻腔冲洗
使用生理盐水或专门配制的溶液进行每日一次或按需多次冲洗，通过软式或硬式鼻腔冲洗器完成。此方法有助于移除过敏原、分泌物及其它导致炎症的因子，缓解因积聚异物引起的不适感。
2.鼻内糖皮质激素喷雾
选择合适的糖皮质激素喷雾剂，如氟替卡松、丙酸倍他米松，遵循医嘱定时定量喷入鼻腔。这类药物具有显著的抗炎作用，能有效抑制气道和鼻黏膜的异常免疫反应，减轻过敏性或长期刺激性因素造成的组织损伤。
3.抗组胺药
口服或外用抗组胺药物，例如西替利嗪、氯雷他定，依据说明书指导使用频率和剂量。这类药物能够阻断组胺受体，减少由I型超敏反应引发的过敏症状，如打喷嚏、流涕等。
4.抗白三烯药
可选用口服或吸入形式的抗白三烯药物，如孟鲁司特钠片、扎鲁司特胶囊，按推荐剂量服用。此类药物能拮抗白三烯对细胞表面受体的作用，从而抑制肥大细胞释放介质，降低气道高反应性和黏液产生，改善哮喘控制。
5.中医药疗法
患者可在医生指导下采用中药外敷、针灸等方式进行调理，也可采取拔罐、刮痧等方法来改善病情。中医认为鼻炎多由肺经郁热所致，上述方式可起到清泻肺热的作用，进而辅助缓解鼻塞、流涕等症状。
鼻炎患者应避免接触已知过敏原，保持室内空气清新并定期更换空气过滤器。饮食方面宜清淡，避免食用可能引起过敏的食物，如虾蟹等海鲜类食物。