慢性咽炎的治疗可能包括生活方式调整、含漱液使用、咽部蒸汽吸入、口服黏膜保护剂、抗组胺药等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式调整
患者应戒烟限酒、保持充足睡眠、避免接触有害气体及粉尘。因为烟草中的尼古丁和酒精会刺激咽喉黏膜，导致炎症加重；而长期熬夜会导致机体免疫力下降，有害气体和粉尘中的有害物质会进一步损伤咽喉黏膜，从而加重病情。
2.含漱液使用
选用具有消炎止痛作用的含漱液如复方硼砂溶液、呋喃西林溶液等，每日多次含漱。这些药物可以直接作用于咽部黏膜，缓解炎症反应和疼痛感。但需注意不宜过量使用以免引起局部刺激。
3.咽部蒸汽吸入
利用加湿器增加室内湿度或将热水倒入大碗中置于床头，呼吸蒸汽5-10分钟。蒸汽有助于湿润呼吸道、舒缓喉咙不适。长时间暴露于干燥空气中可能导致咽部更加干燥，因此建议适当休息并避免过度用嗓。
4.口服黏膜保护剂
选择非处方口服黏膜保护剂如甘草锌颗粒、金嗓子喉片等，按说明书指示服用。这类产品能够覆盖并保护受损的咽部黏膜，促进愈合。遵循医嘱使用是关键。
5.抗组胺药
若确诊为过敏性咽炎，则可遵照医生处方给予相应剂量的抗组胺药如氯雷他定片、盐酸苯海拉明片等。上述药物能有效抑制组织胺释放，减轻因过敏反应引起的咽部不适。使用时应注意可能出现的副作用如嗜睡、口干等。
慢性咽炎患者应避免食用辛辣、油腻食物，如辣椒、炸鸡，以减少对咽部的刺激。同时，建议定期进行口腔清洁，以减少病原体滋生的机会。
1.生活方式调整
患者应戒烟限酒、保持充足睡眠、避免接触有害气体及粉尘。因为烟草中的尼古丁和酒精会刺激咽喉黏膜，导致炎症加重；而长期熬夜会导致机体免疫力下降，有害气体和粉尘中的有害物质会进一步损伤咽喉黏膜，从而加重病情。
2.含漱液使用
选用具有消炎止痛作用的含漱液如复方硼砂溶液、呋喃西林溶液等，每日多次含漱。这些药物可以直接作用于咽部黏膜，缓解炎症反应和疼痛感。但需注意不宜过量使用以免引起局部刺激。
3.咽部蒸汽吸入
利用加湿器增加室内湿度或将热水倒入大碗中置于床头，呼吸蒸汽5-10分钟。蒸汽有助于湿润呼吸道、舒缓喉咙不适。长时间暴露于干燥空气中可能导致咽部更加干燥，因此建议适当休息并避免过度用嗓。
4.口服黏膜保护剂
选择非处方口服黏膜保护剂如甘草锌颗粒、金嗓子喉片等，按说明书指示服用。这类产品能够覆盖并保护受损的咽部黏膜，促进愈合。遵循医嘱使用是关键。
5.抗组胺药
若确诊为过敏性咽炎，则可遵照医生处方给予相应剂量的抗组胺药如氯雷他定片、盐酸苯海拉明片等。上述药物能有效抑制组织胺释放，减轻因过敏反应引起的咽部不适。使用时应注意可能出现的副作用如嗜睡、口干等。
慢性咽炎患者应避免食用辛辣、油腻食物，如辣椒、炸鸡，以减少对咽部的刺激。同时，建议定期进行口腔清洁，以减少病原体滋生的机会。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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