39问医生

晚上睡觉特别想踢腿,膝盖里面不舒服。

你好,根据你说的症状,应该是膝关节慢性劳损的表现,与活动过度有很大的关系。对于你现在的情况,可以采取膝关节部位热敷,按摩等方法进行处理,配合外用活血舒筋膏等膏药治疗,你要生活规律,避免剧烈运动,休息时适当抬高下肢,多吃蔬菜和水果。
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2023-02-24 浏览100
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