外阴炎的护理措施包括穿着透气的内衣、避免使用刺激性洗液、温水清洗外阴、适当使用抗真菌药膏、调整饮食习惯等。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医。
1.穿着透气的内衣
选择棉质、宽松且透气性好的内衣裤，以减少摩擦和汗液积聚。保持局部干燥有助于防止细菌滋生，减轻炎症反应。
2.避免使用刺激性洗液
尽量避免使用含有香精、色素或其他化学物质的洗液清洗外阴部，改用清水即可。这些物质可能会刺激外阴皮肤，加重外阴炎的症状。
3.温水清洗外阴
每天用温水轻轻清洁外阴区域，不要使用过热的水或过度擦洗。温水清洗可帮助去除污物和细菌，但需注意控制水温和避免损伤皮肤。
4.适当使用抗真菌药膏
如果确诊为真菌感染所致外阴炎，则可在医师指导下适当涂抹抗真菌药膏如克霉唑乳膏、盐酸特比萘芬乳膏等。这类药膏能够有效抑制真菌生长，从而缓解相关不适症状。
5.调整饮食习惯
患者平时要注意合理膳食，多吃新鲜水果蔬菜及富含优质蛋白的食物，补充身体所需的营养成分。还可以增强自身抵抗力，促进病情恢复。
此外，建议患者定期更换内裤并及时洗涤，以免细菌大量繁殖而加重外阴炎的症状。若患者的外阴炎经护理后无明显改善甚至加重，应及时就医以便获得适当的药物治疗。
1.穿着透气的内衣
选择棉质、宽松且透气性好的内衣裤，以减少摩擦和汗液积聚。保持局部干燥有助于防止细菌滋生，减轻炎症反应。
2.避免使用刺激性洗液
尽量避免使用含有香精、色素或其他化学物质的洗液清洗外阴部，改用清水即可。这些物质可能会刺激外阴皮肤，加重外阴炎的症状。
3.温水清洗外阴
每天用温水轻轻清洁外阴区域，不要使用过热的水或过度擦洗。温水清洗可帮助去除污物和细菌，但需注意控制水温和避免损伤皮肤。
4.适当使用抗真菌药膏
如果确诊为真菌感染所致外阴炎，则可在医师指导下适当涂抹抗真菌药膏如克霉唑乳膏、盐酸特比萘芬乳膏等。这类药膏能够有效抑制真菌生长，从而缓解相关不适症状。
5.调整饮食习惯
患者平时要注意合理膳食，多吃新鲜水果蔬菜及富含优质蛋白的食物，补充身体所需的营养成分。还可以增强自身抵抗力，促进病情恢复。
此外，建议患者定期更换内裤并及时洗涤，以免细菌大量繁殖而加重外阴炎的症状。若患者的外阴炎经护理后无明显改善甚至加重，应及时就医以便获得适当的药物治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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贵州省第二人民医院
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