慢性咽炎患者可以适量饮用金银花茶、蒲公英茶、菊花茶、罗汉果茶、胖大海茶等，这些茶饮具有一定的缓解作用，但并不能替代医疗治疗。
1.金银花茶
金银花茶具有清热解毒的功效，对于缓解慢性咽炎引起的咽喉肿痛、声音嘶哑等症状有一定的作用。因为金银花性寒，味甘，归肺、心、胃经。长期适量饮用金银花茶可起到一定的利咽消肿的作用，但不宜过量饮用以免引起脾胃虚寒。
2.蒲公英茶
蒲公英茶含有丰富的维生素C、矿物质等营养成分，能够促进身体的新陈代谢，有利于病情恢复。此外，该物质还能够抑制病原体感染，对治疗慢性咽炎有辅助效果。适当饮用蒲公英茶可以改善慢性咽炎患者的不适症状，如喉咙干痒、疼痛等。但是患者应注意避免过量摄入，否则可能会出现腹胀、腹泻等情况。
3.菊花茶
菊花茶中的菊花具有疏风散热、平抑肝阳、清肝明目之功效，因此，饮用菊花茶有助于缓解慢性咽炎的症状。长期适量饮用菊花茶还可以起到一定的润喉作用，从而减轻慢性咽炎引起的咳嗽、咳痰等症状。
4.罗汉果茶
罗汉果茶由罗汉果冲泡而成，其富含D-甘露醇，该物质具有祛湿止咳、生津润肠的功效，能有效缓解慢性咽炎所致的咽喉干燥、声音嘶哑等症状。经常用罗汉果泡水代茶饮，可补充水分并滋润咽喉部黏膜，适用于存在慢性咽炎的人群日常饮用。
5.胖大海茶
胖大海茶的主要成分为胖大海，而胖大海具有清热润肺、利咽开音、润肠通便的功效，所以胖大海茶可用于缓解慢性咽炎引起的咽喉肿痛、声音嘶哑等症状。长期适量饮用胖大海茶还能起到一定的滋阴润燥的效果，从而达到辅助治疗慢性咽炎的目的。
建议患者平时注意保持口腔卫生，定期漱口，以减少细菌滋生。同时还要调整饮食习惯，尽量吃清淡易消化的食物，比如小米粥、蔬菜粥等，有利于疾病的恢复。
1.金银花茶
金银花茶具有清热解毒的功效，对于缓解慢性咽炎引起的咽喉肿痛、声音嘶哑等症状有一定的作用。因为金银花性寒，味甘，归肺、心、胃经。长期适量饮用金银花茶可起到一定的利咽消肿的作用，但不宜过量饮用以免引起脾胃虚寒。
2.蒲公英茶
蒲公英茶含有丰富的维生素C、矿物质等营养成分，能够促进身体的新陈代谢，有利于病情恢复。此外，该物质还能够抑制病原体感染，对治疗慢性咽炎有辅助效果。适当饮用蒲公英茶可以改善慢性咽炎患者的不适症状，如喉咙干痒、疼痛等。但是患者应注意避免过量摄入，否则可能会出现腹胀、腹泻等情况。
3.菊花茶
菊花茶中的菊花具有疏风散热、平抑肝阳、清肝明目之功效，因此，饮用菊花茶有助于缓解慢性咽炎的症状。长期适量饮用菊花茶还可以起到一定的润喉作用，从而减轻慢性咽炎引起的咳嗽、咳痰等症状。
4.罗汉果茶
罗汉果茶由罗汉果冲泡而成，其富含D-甘露醇，该物质具有祛湿止咳、生津润肠的功效，能有效缓解慢性咽炎所致的咽喉干燥、声音嘶哑等症状。经常用罗汉果泡水代茶饮，可补充水分并滋润咽喉部黏膜，适用于存在慢性咽炎的人群日常饮用。
5.胖大海茶
胖大海茶的主要成分为胖大海，而胖大海具有清热润肺、利咽开音、润肠通便的功效，所以胖大海茶可用于缓解慢性咽炎引起的咽喉肿痛、声音嘶哑等症状。长期适量饮用胖大海茶还能起到一定的滋阴润燥的效果，从而达到辅助治疗慢性咽炎的目的。
建议患者平时注意保持口腔卫生，定期漱口，以减少细菌滋生。同时还要调整饮食习惯，尽量吃清淡易消化的食物，比如小米粥、蔬菜粥等，有利于疾病的恢复。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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