你多锻炼身体，提高自身的抵抗力，如果做得好，可以让其很少甚至不复发。在复发后注意清洁，避免别的细菌混合感染，因为细菌感染是可以很好控制的，如无细菌感染，一次发病周期也会缩短。最后我要说你是个很负责任的人，为自己的女友着想，一般愈合后1`2周才没有传染性。
最后希望你摆好心态，因为心里的压力过大会降低免疫力，天天开心，自身的免疫系统会慢慢替你消灭病毒。放宽心态，你的前途一片光明。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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