例假一般是指月经，通常情况下，多岁的女性两年没来月经，最近又来月经，可能是由于内分泌失调、子宫内膜炎、卵巢功能下降等原因导致的。
1、内分泌失调
如果平时工作压力过大，或者经常熬夜等，可能会引起内分泌失调，从而出现月经紊乱的情况，导致上述情况。建议患者可以适当调整作息习惯，避免熬夜，保持良好的心态。同时，也可以适当进行运动，如慢跑、爬山等，有助于缓解压力。
2、子宫内膜炎
子宫内膜炎主要是由于细菌上行感染、性生活不良等原因导致子宫内膜发生炎症性改变。临床上一般会表现为月经异常、下腹痛等症状，部分患者可能会出现上述情况。建议患者可以在医生指导下使用甲硝唑、左氧氟沙星等药物进行抗感染治疗。必要时，患者也可以通过手术的方式进行治疗。
3、卵巢功能下降
卵巢功能下降主要是由于遗传、自身免疫异常等因素导致。由于雌激素分泌不足，患者可能会出现月经异常、潮热、阴道干涩等不适症状，从而引起上述情况。建议患者可以在医生指导下使用戊酸雌二醇、黄体酮等药物进行治疗。饮食上可以适当进食富含雌激素的食物，如大豆、海带、牡蛎等，有助于改善卵巢功能。
除此之外，还可能是由于子宫内膜息肉等原因引起的，建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗。
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