干眼可以考虑睑板腺按摩、眼表保护剂、人工泪液滴眼液、抗炎药物、免疫调节剂等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，应建议患者及时就医。
1.睑板腺按摩
轻柔地按压上下眼睑边缘，从内向外推挤睑板腺分泌物，每日2-3次。此方法有助于疏通堵塞的睑板腺，改善泪膜稳定性，从而缓解干眼症状。
2.眼表保护剂
选用含有防腐剂的人工泪液点眼，如玻璃酸钠、羟丙甲纤维素等；每日可根据需要多次使用。这些物质能够模拟天然泪液的功能，在眼表面形成一层保护层，减轻刺激感及不适。
3.人工泪液滴眼液
选择无防腐剂的人工泪液滴眼液，如透明质酸钠、聚乙烯吡咯烷酮等；每日按时滴入。这类产品可补充蒸发过快导致的水分丢失，缓解因干燥引起的眼痒、异物感等症状。
4.抗炎药物
遵医嘱口服或外用非甾体抗炎药，如氟米龙滴眼液、双氯芬酸钠眼水等。此类药物能抑制前列腺素合成，减少炎症反应，从而舒缓角结膜上皮损伤引起的干涩感。
5.免疫调节剂
在医师指导下，定期服用环孢素软胶囊、他克莫司软膏等免疫调节剂。通过调节机体免疫应答，控制免疫细胞活化状态，防止异常免疫反应对角膜上皮造成的持续性损伤。
患者应避免长时间盯着电子屏幕，每小时休息5分钟，眺望远方，以减少眼睛疲劳。饮食方面，增加富含Omega-3脂肪酸的食物摄入量，如鲑鱼、核桃等，也有助于改善干眼症状。
1.睑板腺按摩
轻柔地按压上下眼睑边缘，从内向外推挤睑板腺分泌物，每日2-3次。此方法有助于疏通堵塞的睑板腺，改善泪膜稳定性，从而缓解干眼症状。
2.眼表保护剂
选用含有防腐剂的人工泪液点眼，如玻璃酸钠、羟丙甲纤维素等；每日可根据需要多次使用。这些物质能够模拟天然泪液的功能，在眼表面形成一层保护层，减轻刺激感及不适。
3.人工泪液滴眼液
选择无防腐剂的人工泪液滴眼液，如透明质酸钠、聚乙烯吡咯烷酮等；每日按时滴入。这类产品可补充蒸发过快导致的水分丢失，缓解因干燥引起的眼痒、异物感等症状。
4.抗炎药物
遵医嘱口服或外用非甾体抗炎药，如氟米龙滴眼液、双氯芬酸钠眼水等。此类药物能抑制前列腺素合成，减少炎症反应，从而舒缓角结膜上皮损伤引起的干涩感。
5.免疫调节剂
在医师指导下，定期服用环孢素软胶囊、他克莫司软膏等免疫调节剂。通过调节机体免疫应答，控制免疫细胞活化状态，防止异常免疫反应对角膜上皮造成的持续性损伤。
患者应避免长时间盯着电子屏幕，每小时休息5分钟，眺望远方，以减少眼睛疲劳。饮食方面，增加富含Omega-3脂肪酸的食物摄入量，如鲑鱼、核桃等，也有助于改善干眼症状。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
复方硫酸软骨素滴眼液
银杏叶提取物片
维生素AD滴剂
