眼睑浮肿可以考虑眼部冷敷、眼部按摩、利尿剂、抗组胺药、激素类眼药膏等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.眼部冷敷
使用干净的冰袋或者凉毛巾轻轻敷于双眼，每次15-20分钟，每日多次。冷敷有助于缓解眼部血管扩张引起的水肿；但需注意不要过度冷敷以防冻伤。
2.眼部按摩
轻柔地按压眼周穴位，如眉骨下方、眼窝中央等，每日数次。按摩可促进淋巴循环，减少积液；但应控制力度以防对眼球造成压迫。
3.利尿剂
口服或注射利尿药物如、氢等，在医师指导下使用。通过增加尿液排出量来降低体内的液体积聚；长期使用可能导致电解质失衡。
4.抗组胺药
口服或外用抗组胺药物如西替利嗪、苯海拉明等，按说明书指导用量服用。针对过敏反应导致的眼部浮肿；须监测可能出现的副作用如嗜睡。
5.激素类眼药膏
遵医嘱选择适当的皮质类固醇眼药膏如氟米龙滴眼液、醋酸龙滴眼液点眼。皮质类固醇具有抗炎作用，能减轻眼部炎症引起之充血及浮肿；使用时需警惕感染风险。
除上述措施外，还应注意保持充足的睡眠时间，避免长时间盯着电脑或手机屏幕，以减少视觉疲劳。睡前适当抬高下肢也有助于促进血液循环，预防眼睑浮肿的发生。
1.眼部冷敷
使用干净的冰袋或者凉毛巾轻轻敷于双眼，每次15-20分钟，每日多次。冷敷有助于缓解眼部血管扩张引起的水肿；但需注意不要过度冷敷以防冻伤。
2.眼部按摩
轻柔地按压眼周穴位，如眉骨下方、眼窝中央等，每日数次。按摩可促进淋巴循环，减少积液；但应控制力度以防对眼球造成压迫。
3.利尿剂
口服或注射利尿药物如、氢等，在医师指导下使用。通过增加尿液排出量来降低体内的液体积聚；长期使用可能导致电解质失衡。
4.抗组胺药
口服或外用抗组胺药物如西替利嗪、苯海拉明等，按说明书指导用量服用。针对过敏反应导致的眼部浮肿；须监测可能出现的副作用如嗜睡。
5.激素类眼药膏
遵医嘱选择适当的皮质类固醇眼药膏如氟米龙滴眼液、醋酸龙滴眼液点眼。皮质类固醇具有抗炎作用，能减轻眼部炎症引起之充血及浮肿；使用时需警惕感染风险。
除上述措施外，还应注意保持充足的睡眠时间，避免长时间盯着电脑或手机屏幕，以减少视觉疲劳。睡前适当抬高下肢也有助于促进血液循环，预防眼睑浮肿的发生。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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