现在打胰岛素血糖18mmol/L，需要及时停止使用胰岛素、调整饮食、运动、药物治疗、血糖监测等方式改善。
1、及时停止使用胰岛素
如果患者之前使用的胰岛素剂量过大，可能会出现血糖偏高的情况。此时需要及时停止使用胰岛素，以免导致血糖持续升高，不利于病情的控制。
2、调整饮食
在使用胰岛素期间，还需要及时调整饮食，避免食用糖分含量过高的食物，比如奶油蛋糕、糖果等，以免导致血糖持续升高。建议适量食用富含维生素、膳食纤维的食物，比如柚子、燕麦等，有利于控制血糖。
3、运动
患者可以适当进行体育锻炼，比如游泳、慢跑等，可以消耗体内多余的糖分，有助于控制血糖。但患者需要避免进行剧烈运动，以免导致身体消耗过多的能量，不利于控制血糖。
4、药物治疗
如果患者血糖持续升高，且通过上述方式无法得到有效改善，患者可以在医生的指导下服用降糖的药物进行治疗，比如二甲双胍片、阿卡波糖片等，通常可以有效控制血糖。
5、血糖监测
患者还需要定期进行血糖监测，可以及时了解血糖的控制情况，也可以及时发现低血糖的情况。
在日常生活中，患者还需要注意放松心情，保持积极乐观的心态，避免精神压力过大。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
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