39问医生

颈部到腰部很酸痛怎么缓解

王晓东 骨科 主治医师
天津医科大学总医院 三级甲等
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颈部到腰部很酸痛,多考虑是睡姿不当引起的,也可能是颈椎病、腰椎间盘突出症等疾病导致的,建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。

1、睡姿不当

如果在平时长期朝一侧睡觉,可能会使局部肌肉长期紧张,从而出现颈部、腰部不适等症状。建议患者保持良好的睡姿,避免长期保持同样的睡姿。患者也可以通过局部热敷的方式,促进血液循环,有利于症状的改善。

2、颈椎病

如果长期伏案工作,可能会使颈椎部位受到损伤,从而诱发颈椎病,会出现颈肩部僵硬、疼痛等症状,随着病情发展,会压迫周围神经出现上肢麻木、下肢乏力等症状。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行改善,也可以通过牵引治疗,增加椎间盘间隙宽度。

3、腰椎间盘突出症

如果长期弯腰提重物,可能会使腰椎间盘发生退行性病变,使局部神经受到压迫,会出现腰部不适、坐骨神经痛等症状,随着病情发展,会出现肢体麻木、下肢放射痛等情况。患者可遵医嘱口服双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善,也可以通过腰部牵引的方式,增加椎间盘间隙宽度。

除此之外,也可能是腰椎管狭窄、腰椎骨质增生等疾病导致的,建议及时就医治疗,以免延误病情。

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2023-07-22 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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