小孩鼻塞可以采取鼻腔冲洗、鼻用皮质类固醇喷雾、抗组胺药、蒸汽吸入、鼻腔扩张器等方法治疗。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.鼻腔冲洗
使用生理盐水或专门配制的溶液温和地清洁两侧鼻孔内的分泌物。减少致敏原暴露并降低黏膜刺激；适用于缓解因过敏、感染引起的轻度至中度鼻塞。
2.鼻用皮质类固醇喷雾
按医嘱选择合适的皮质类固醇喷雾剂，每日定时喷入两侧鼻孔内。通过抑制免疫反应和减少黏膜水肿来减轻炎症，进而改善通气状况；适合长期管理慢性鼻炎导致的持续性阻塞性。
3.抗组胺药
口服或外用抗组胺药物如西替利嗪、氯雷他定等，按照说明书指导剂量服用。这类药物具有抗过敏作用，能有效缓解由花粉症、荨麻疹等引起的短暂性鼻道狭窄。
4.蒸汽吸入
利用加湿器或者热水蒸气对孩子的鼻子进行熏蒸，也可以将毛巾打湿后放入微波炉中转热，敷于孩子的前额处。能够起到湿润空气的作用，从而缓解孩子所出现的不适症状。
5.鼻腔扩张器
选择合适尺寸的扩张器，在睡前放置于一侧鼻孔内部，维持一定时间后取出。物理方法扩大鼻腔空间，有助于改善通气功能；对于长期存在鼻塞问题的小孩有益。
日常生活中，家长还要注意保持室内空气流通，避免接触已知过敏原，如动物毛发、尘螨等。同时，建议定期进行户外活动，增强机体免疫力，预防呼吸道感染的发生。
1.鼻腔冲洗
使用生理盐水或专门配制的溶液温和地清洁两侧鼻孔内的分泌物。减少致敏原暴露并降低黏膜刺激；适用于缓解因过敏、感染引起的轻度至中度鼻塞。
2.鼻用皮质类固醇喷雾
按医嘱选择合适的皮质类固醇喷雾剂，每日定时喷入两侧鼻孔内。通过抑制免疫反应和减少黏膜水肿来减轻炎症，进而改善通气状况；适合长期管理慢性鼻炎导致的持续性阻塞性。
3.抗组胺药
口服或外用抗组胺药物如西替利嗪、氯雷他定等，按照说明书指导剂量服用。这类药物具有抗过敏作用，能有效缓解由花粉症、荨麻疹等引起的短暂性鼻道狭窄。
4.蒸汽吸入
利用加湿器或者热水蒸气对孩子的鼻子进行熏蒸，也可以将毛巾打湿后放入微波炉中转热，敷于孩子的前额处。能够起到湿润空气的作用，从而缓解孩子所出现的不适症状。
5.鼻腔扩张器
选择合适尺寸的扩张器，在睡前放置于一侧鼻孔内部，维持一定时间后取出。物理方法扩大鼻腔空间，有助于改善通气功能；对于长期存在鼻塞问题的小孩有益。
日常生活中，家长还要注意保持室内空气流通，避免接触已知过敏原，如动物毛发、尘螨等。同时，建议定期进行户外活动，增强机体免疫力，预防呼吸道感染的发生。
首都医科大学附属北京儿童医院
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