解决忧郁情绪必须要知道引起忧郁情绪原因，首先要从了解自己的个性开始，我拥有那些美德，认识自己优点和缺陷，通过自觉地自愿完善美德健全人格，才能提高心理素质，增强适应社会的能力。人格决定你的心理活动反应强弱和遇事表现中的行为。我们一定要正直自已，勇敢承认自己，承担责任，不伪善，不压抑自我，拿得起放得下，做一位真诚自然中的人。
39问医生
大学生抑郁症治疗方法
孙卓林
全科
主治医师
三级甲等
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2016-02-08
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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