39问医生

广东哪家中医医院治精神病好

贺阳平 全科 主治医师
三级甲等
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你好,当你犯强迫症时,放宽自己的心态,不管它,做出一副无所谓的样子,告诉自己它怎么样,自己不在乎,用心理暗示控制它。当你犯强迫症时,你可以转移注意力。把你正在反复考虑,纠结的事情放下,去做另外的事(急事),自然就不会再想,再纠结了,也就不会再犯强迫症了。
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2025-04-03 浏览100
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