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经常做梦失眠是什么原因引起的?

发病时间:不清楚

病情描述:经常做梦失眠是什么原因引起的?

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医生回答

经常做梦失眠多考虑与情绪不佳有关,也可能是气血亏虚、心脾两虚等原因导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、情绪不佳

如果长期处于情绪不佳的状态下,可能会使交感神经过度兴奋,从而影响睡眠质量,还会伴有头晕、身体乏力等不适症状。患者可以多与家人朋友沟通交流,也可以通过运动的方式缓解。

2、气血亏虚

若是平时生活中经常挑食偏食,可能会造成气血亏虚,会影响体内血液运行,还会伴有面色发白、记忆力减退等症状。患者可遵医嘱口服八珍颗粒、归脾丸等药物进行改善,同时还要注意三餐规律,避免暴饮暴食。

3、心脾两虚

如果经常饮酒,可能会影响脾脏和心脏的正常运行,长期以往会造成心脾两虚,会出现失眠多梦、头晕健忘、食欲不振等情况。患者可遵医嘱口服人参健脾丸、人参养荣丸等药物进行改善,同时要避免经常饮酒。

除此之外,也可能是心肾不交、阴虚火旺、肝气郁结等原因导致的,建议及时就医治疗。

2023-07-22 07:42 举报

根据你的咨询,一是不吃辛辣刺激难消化食物,二是服用柏子养心丸,三九胃泰,洛赛克,吗丁啉治疗, 2016-02-10 05:38举报

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