武汉医学院精神科_39问医生

武汉医学院精神科

丁雷明全科主治医师

三级甲等

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精神疾病想要治好一定要选对方式，进行针对专业的治疗，可以采用中药治疗，中药是从内部调理的，从根本上治疗，加上针灸，刺激脑部穴位，调理人体十二经脉，中药没有什么副作用,你也可以使用放松训练。加强活动与锻炼,放松身心,，效果显著，含硒的食物同样可以治疗精神抑郁问题。心理学家们发现人在吃过含有硒的食物后，普遍感觉精神好，思维更为协调。硒的丰富来源有干果、鸡肉、海鲜、谷类等。复合性的碳水化合物，如全麦面包、苏打饼干也能改善情绪。

2016-02-10 浏览100次

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