龟头炎可以通过个人卫生维护、局部清洁、穿着透气内裤等非药物方法缓解。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得适当的治疗。
1.个人卫生维护
保持生殖器部位干燥、清洁，避免使用刺激性强的肥皂或其他化学物质清洗。良好的个人卫生有助于减少细菌感染风险，对龟头炎有预防作用。
2.局部清洁
每日用温水轻轻洗涤龟头及包皮内部，去除污物和分泌物。此举可降低细菌数量，防止龟头炎的发生或加重现有病情。
3.穿着透气内裤
选择棉质且宽松透气性好的内裤，避免紧身裤或合成材料制成的内衣。确保阴部通风良好，减少汗液积聚导致不洁机会，从而起到辅助预防龟头炎的作用。
此外，患者应避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以免加重炎症反应。同时，建议患者在治疗期间禁止性生活，以减少交叉感染的风险。
1.个人卫生维护
保持生殖器部位干燥、清洁，避免使用刺激性强的肥皂或其他化学物质清洗。良好的个人卫生有助于减少细菌感染风险，对龟头炎有预防作用。
2.局部清洁
每日用温水轻轻洗涤龟头及包皮内部，去除污物和分泌物。此举可降低细菌数量，防止龟头炎的发生或加重现有病情。
3.穿着透气内裤
选择棉质且宽松透气性好的内裤，避免紧身裤或合成材料制成的内衣。确保阴部通风良好，减少汗液积聚导致不洁机会，从而起到辅助预防龟头炎的作用。
此外，患者应避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以免加重炎症反应。同时，建议患者在治疗期间禁止性生活，以减少交叉感染的风险。
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