武汉焦虑症到哪里看_39问医生

武汉焦虑症到哪里看

代云霞内科_神经内科副主任医师

武汉虎泉医院

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建议可以采取食疗先缓解下。含微量元素硒、锌、铜丰富的食品，对这类抑郁症患者效果十分显着。食物中含锌量最高的是牡蛎，动物肝肾、奶制品中也有分布。体内缺铜也会使神经细胞的内抑制过程失调，使内分泌系统处于兴奋状态而失眠。所以合理控制饮食，保持积极生活。平时再多出去运动运动，这样抑郁能够很快的康复了。

2016-03-23 浏览100次

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