来月经肚子疼可以采取热敷疗法、腹部按摩、非甾体抗炎药、激素类药物、止痛药等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.热敷疗法
使用热水袋或者暖宝宝贴在下腹部位，也可以用毛巾包裹后外敷，每次15-30分钟。因为热敷能够促进局部血液循环，缓解子宫收缩带来的疼痛感。
2.腹部按摩
顺时针轻柔地对腹部进行打圈按摩，也可搭配热敷同时进行。通过促进盆腔血液循环、减少前列腺素分泌来减轻经期不适。
3.非甾体抗炎药
遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。这类药物具有解热镇痛的作用，能抑制环氧化酶活性，从而阻断花生四烯酸向前列腺素转化，起到止痛的效果。
4.激素类药物
如果疼痛难忍，可以在医生指导下服用醋酸甲羟孕酮片、左炔诺孕酮片等激素类药物。此类药物可使子宫内膜变性坏死而失去活性，引起内膜组织脱落，进而减轻疼痛症状。
5.止痛药
如遵照医师处方，在月经期间服用止痛药，例如阿司匹林、扑热息痛等。这些药品有助于缓解经前综合症及伴随之轻微至中度的肌肉痠痛、头痛及背痛。
建议患者日常生活中注意保暖，尤其是下腹部，以免加重不适症状。饮食上宜清淡且营养均衡，尽量不吃生冷、辛辣刺激的食物，如冰淇淋、麻辣火锅等。
1.热敷疗法
使用热水袋或者暖宝宝贴在下腹部位，也可以用毛巾包裹后外敷，每次15-30分钟。因为热敷能够促进局部血液循环，缓解子宫收缩带来的疼痛感。
2.腹部按摩
顺时针轻柔地对腹部进行打圈按摩，也可搭配热敷同时进行。通过促进盆腔血液循环、减少前列腺素分泌来减轻经期不适。
3.非甾体抗炎药
遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。这类药物具有解热镇痛的作用，能抑制环氧化酶活性，从而阻断花生四烯酸向前列腺素转化，起到止痛的效果。
4.激素类药物
如果疼痛难忍，可以在医生指导下服用醋酸甲羟孕酮片、左炔诺孕酮片等激素类药物。此类药物可使子宫内膜变性坏死而失去活性，引起内膜组织脱落，进而减轻疼痛症状。
5.止痛药
如遵照医师处方，在月经期间服用止痛药，例如阿司匹林、扑热息痛等。这些药品有助于缓解经前综合症及伴随之轻微至中度的肌肉痠痛、头痛及背痛。
建议患者日常生活中注意保暖，尤其是下腹部，以免加重不适症状。饮食上宜清淡且营养均衡，尽量不吃生冷、辛辣刺激的食物，如冰淇淋、麻辣火锅等。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
艾附暖宫丸
热淋清颗粒
复方醋酸棉酚片
