采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,中药可以起到调理情绪,醒脑开窍,疏肝涤痰,调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用.中药副作用小,建议你吃点中成药心脑静片和清脑复神液调理一下,具有滋阴养血安神,缓解焦虑的作用.同时平时多喝点百合粥和莲子粥，可以滋阴安神.平时多参加集体活动,舒畅心情.多喝点玫瑰花茶,疏肝解郁.多户外运动、找一个权威的专家是至关重要的，平时也要多多注意护理。进行自我反省，把潜意识中引起痛苦的事情诉说出来。
39问医生
湖北焦虑症专家治疗
姚良红
全科
主治医师
三级甲等
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2016-02-15
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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